Меню

Спорт и Одесса

Уже на протяжении нескольких лет становиться понятно, что фото с шашлыками в инстаграме лайкать никто не будет, уходят понемногу в прошлое и гламурные фото барышень, сомнительной натуральности, чтоб “зацепить” подписчиков или получить признание друзей нужно что-то большее.

И тут на помощь приходят массовые спортивные мероприятия для спортсменов-любителей. Сейчас их огромное количество в каждом городе. Бегунами и пловцами становятся люди которые совсем недавно были 120 кг и больше, и спустя некоторое время переходят на сверхсложные дисциплины, такие как триатлон или ультрамарафон по пересеченной местности.

Марафон в Одессе

Организация таких состязаний в Украине растет по качеству из года в год, а о количестве участников и говорить не приходится, если еще несколько лет назад на такие забеги приходилось добровольно-принудительно привлекать курсантов военных вузов, то сейчас слоты раскупаются очень быстро и цена такого удовольствия тоже идет вверх.Жителям крупных городов можно бегать и плавать в таких забегах хоть каждую неделю, то новогодние забеги, то пасхальные, летом ночные с фонариками и все это здорово и красиво, с большим количеством фото на дистанции и финише, медалями, памятными футболками.

Что делаеть если хотите поучаствовать в соревнованиях?

Первое это конечно же выйти на улицу и попробовать пробежать хотя бы несколько километров, спокойно, в очень медленном темпе, так чтоб можно было спокойно говорить во время бега. Начинать можно с 20 минут в день, если у вас совсем лишний вес то 1 минуту идем и 1 бежим, через 2 недели делаем 2 минуты бега и 1 хотьбы, и так до того момента пока это не станет совсем комфортно делать.

Следующий шаг это выбор самого лучшего забега. Первый старт лучше делать в сентябре, набегав за лето некоторый объем. Для этого как нельзя лучше подходит 4-й Одесский полумарафон который состоится 15 сентября 2019 года. Отличная погода и хороший повод выбраться к морю чтоб пробежать свой первый полумарафон, 10 км или даже мини-марафон 4.219км.

Для путешествия на полумарафон необходимо помнить что такси в Одессе недорого можно вызвать тут http://707taxi.com.ua/nedorogoe-taksi-v-odesse-new/, это очень полезно, ведь если вы выложитесь по полной, то идти куда либо пешком будет сложно, да и на старт лучше приехать на недорогом такси, а не общественном транспорте.

Берите полный комплектЕсли это ваш первый старт то стоит насладиться им по полной, берите все что предлагают: футболку участника, медаль, браслетик, полный набор, не экономьте на эмоциях. Ну и в соцсети же медальку конечно выставить надо, иначе как мир узнает о своих героях.Помните, фото со спортзала или раздевалки в бассейне никому не нужны, особенно если вы хвастаетесь ими через день, настоящие герои предпочитают старты.

Добавил: Alter Idea Дата: 2019-10-01 Раздел: Ваши товары